Check-ins
Como você está hoje?
Pequenos registros ajudam a observar padrões ao longo do tempo.
Os check-ins são educativos e não substituem avaliação clínica. Nenhum resultado é diagnóstico.
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Ansiedade
Entenda seu padrão de ansiedade nas últimas duas semanas
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Humor
Como tem sido seu humor nas últimas duas semanas
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Sono
Como tem sido a qualidade do seu sono
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Estresse
Como você tem lidado com o estresse recente
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Atenção e foco
Como tem sido seu padrão de atenção e organização
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